健康セミナー動画「健幸サポート栄養士セミナー」
ご自身の健康維持やご利用者のケアにお役立て頂くための生活に取り入れやすい健康のヒントをお伝えしています。
「腸活」や「たんぱく質」、シニア向けメニューなど多様なテーマの動画をご用意しておりますので、ぜひお気軽にご視聴ください。
健幸サポート栄養士セミナーとは
森永乳業で長年にわたる健康に関する研究で培われた信頼ある情報をわかりやすく解説しています。
- 腸活で健やかな毎日を（約11分）
- 「腸活って何をしたらいい?」腸年齢チェックなどを通して大腸に大切なビフィズス菌について解説します。
- たんぱく質で強いカラダを!（約16分）CMO会員限定
- 「たんぱく質って何に良いの?」たんぱく質の役割と食生活での取り入れ方のコツをご紹介します。
- 大人の肥満対策（約15分）CMO会員限定
- 「最近BMIの数値が気になってきた・・・」筋肉量を維持しながら、余分な体脂肪を減らすためのヒントをお伝えします。
- 40代からのアクティブエイジング!（約28分）CMO会員限定
- 「元気でいる秘訣って?」毎日を元気に過ごすために必要な栄養素、脳と腸の関わりなどを解説します。
- シニアのためのたんぱく質（約23分）CMO会員限定
- シニアに大切な「たんぱく質」。フレイル予防や痩せ対策など、筋力を落とさないポイントをお伝えします。
